extracto normas de prevención ante la Gripe A (virus H1N1)

Comisión de Salud y Prevención de Riesgos Laborales del Centro: CEIP “Lope de Vega” Almería

GRIPE A (VIRUS H1N1)

Este virus, en su expresión clínica, no es más peligroso que otros virus gripales de otros inviernos, lo sorprendente es que sobrevive al calor. Lo normal es que se valga del frio para actuar, sin embargo esta cepa no está condicionada por la temperatura ambiente.

Gripe común o estacional... normalmente la esperamos en invierno y este H1N1 se nos presentó a mediados de primavera. A nivel clínico no hay gran diferencia... algún moco, algo de fiebre, dolor de garganta, recuperación en 4-5 días.
Con la gripe estacional, mueren al año unas 500.000 personas (predominantemente niños y ancianos) a nivel mundial. La enfermedad es hoy bastante leve en humanos.

ASPECTOS CLAVES PARA LA PREVENCIÓN

transmisión: por proximidad, contacto y vías respiratorias.

prevención: higiene, lavados frecuentes con jabón (los detergentes destruyen fulminantemente a los virus), estornudos en pañuelos desechables o simplemente en la "V" del brazo doblado, NO EN LAS MANOS. VENTILACIÓN (oxigenación) de los espacios comunes.

período de incubación: de 3 a 5 días para la gripe común y para la A

síntomas: los propios de las gripes, con la particularidad de fiebre alta desde el inicio, se recomienda tratamiento con antivirales dentro de los 2 primeros días, es lo más efectivo.

recuperación: igual que la gripe común en 6-7 días ... si no existen complicaciones.

Insistimos en la higiene: Lávese las manos con frecuencia... La gripe, cualquier gripe, se transmite con el contacto entre manos (un saludo) y un rato más tarde uno se toca la boca o la nariz, se arregla las gafas, y cuando estornuda, se cubre la nariz/boca con la mano y empieza el ciclo de nuevo al saludar de mano al vecino, al compañero, al profesor ...

Así mismos es prioritario modificar las pautas sociales en nuestras relaciones y actuaciones profesionales: saludos, abrazos, besos, contactos, manipulación de objetos…

01 de septiembre, 2009